Horoscopul te poate ajuta sa-ti dai seama cum te poti hrani sanatos si sa "alungi" kilogramele in plus. Sa vedem ce pasi trebuie sa urmezi, in functie de zodia ta.
LeuPentru aceasta zodie exista doua tipuri de persoane. Fie ca esti inalta si supla, fie mica si grasuta. Daca faci parte din cea de-a doua categorie ar trebui sa ai un regim de viata sanatos fara excese de niciun fel. Greutatea scapa de sub control dupa varsta de 35 de ani dar si atunci cu putin efort vei putea sa slabesti daca tii o dieta pe baza de legume si fructe.
Lactatele nu-ti fac bine, asadar daca iti plac incearca sa le consumi fara grasime. Mananca peste si carne de pui, de preferat sa fie facuta la gratar, fara prajeli. Sa nu bei apa in timpul mesei, este destul timp intre mese.
Click aici pentru a te abona la Horoscopul Kudika si pentru a primi in fiecare dimineata previziunile astrale pentru zodia ta!