Cum să te refaci și să-ți regăsești echilibrul după perioada lui Mercur Retrograd? Mic ghid cu sfaturi pentru fiecare zodie

Cu toate acestea, în mod natural, fiecare zodie reacționează diferit la această perioadă, iar învățarea unor practici de a te reface după Mercur retrograd poate fi esențială pentru a naviga cu succes această perioadă cosmică.

Berbec (21 Martie - 19 Aprilie)

Pentru Berbeci, Mercur retrograd poate pune accentul pe relațiile personale și profesionale. Este important să fii atent la modul în care comunici și să fii întotdeauna deschisă la feedback. Folosește această perioadă pentru a-ți clarifica intențiile și pentru a-ți exprima nevoile în mod clar și direct.

Cum te refaci?

• Găsește o activitate fizică care să te elibereze de stres. O alergare sau o sesiune intensă de antrenament poate ajuta la eliberarea excesului de energie.

• Practică tehnici de respirație și meditație. Fii conștient de respirația ta și folosește tehnici simple de meditație pentru a-ți calma mintea agitată.

  Citește și:

  • Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
  • Durerea încrederii trădate: Cum te poți vindeca după infidelitate
  • Lilith, Luna Neagră, se mută în Fecioară până în Iunie 2024: Devenim metodici în alungarea traumelor, fricilor și decepțiilor
  • Te-ai trezit vreodată obosită după 8 ore de somn? Iată de ce!

Taur (20 Aprilie - 20 Mai)

Taurii ar putea simți presiunea în domeniul financiar și în rutina lor zilnică. Acordă atenție detaliilor și gestionează-ți resursele cu grijă. Fii deschisă la schimbare și fii pregătită să-ți ajustezi planurile pe măsură ce se schimbă circumstanțele.

Cum te refaci?

• Conectează-te cu natura. Ieși afară și petrece timp în aer liber, înconjurată de frumusețea naturii.

• Practică recunoștința. Fii recunoscătoare pentru lucrurile simple din viața ta și concentrează-te pe lucrurile bune care te înconjoară.

Gemeni (21 Mai - 20 Iunie)

Gemenii, fiind guvernați de Mercur, pot simți în mod special impactul retrogradării micii planete. Folosește această perioadă pentru a reflecta asupra gândurilor și comunicării tale. Îmbunătățește-ți abilitățile de ascultare și fii conștientă de impactul cuvintelor tale asupra celor din jur.

Cum te refaci?

• Creează rutine și structură. Stabilește obiective clare și creează o rutină zilnică care să te ajute să-ți gestionezi energia în mod eficient.

• Limitează timpul petrecut pe dispozitive electronice. Ia o pauză de la tehnologie și petrece timp în prezența celor dragi fără distragerea telefoanelor mobile sau a tabletelor.

Rac (21 Iunie - 22 Iulie)

Pentru Rac, Mercur retrograd ar putea aduce provocări în domeniul relațiilor și al comunicării cu cei apropiați. Fii atentă la nevoile emoționale ale celor din jur și oferă sprijin și înțelegere. Creează spațiu pentru reflecție și pentru a-ți urma intuiția.

Cum te refaci?

• Stabilește limite sănătoase. Învață să spui "nu" atunci când simți că îți depășești limitele.

  Citește și:

  • „No more bad hair days!” Spune adio zilelor în care părul tău arată nefericit cu Ultimate Repair de la la Wella Professionals
  • Acidul hialuronic și colagenul: care este legătura dintre ele și cum acționează asupra pielii
  • Soluții blânde și eficiente pentru pielea fragilizată

• Creează un spațiu de refugiu. Amenajează un colț liniștit în casa ta, unde să te poți retrage și să te relaxezi atunci când simți nevoia.

Leu (23 Iulie - 22 August)

Pentru Leu, Mercur retrograd poate afecta proiectele creative, dar și relațiile romantice. Fii deschisă la idei noi și la modalități inovatoare de exprimare artistică. Concentrează-te pe comunicarea deschisă și sinceră în relațiile tale personale.

Cum te refaci?

• Practică recunoașterea valorii proprii. Îmbrățișează-ți talentele și calitățile și recunoaște-ți contribuțiile pozitive la lumea din jurul tău.

• Implică-te în activități creative. Dedică mai mult timp pentru exprimarea creativității tale, chit că este vorba despre pictură, dans sau scriere.

Fecioară (23 August - 22 Septembrie)

Fecioarele, având o legătură strânsă cu Mercur, ar putea simți adesea impactul retrogradării sale în domeniul sănătății și al rutinei zilnice. Acordă atenție detaliilor și fii disciplinată în îngrijirea personală. Folosește această perioadă pentru a-ți reevalua obiectivele și pentru a-ți clarifica prioritățile.

Cum te refaci?

• Învață să delegi. Recunoaște că nu poți face totul singur și învață să ceri ajutor atunci când ai nevoie.

• Practică auto-îngrijirea. Fii blândă cu tine însăți și găsește modalități de a-ți răsfăța și relaxa mintea, corpul și spiritul.

Balanță (23 Septembrie - 22 Octombrie)

Pentru Balanțe, Mercur retrograd poate aduce provocări în domeniul relațiilor și al parteneriatelor. Fii dispusă să asculți și să fii deschisă la compromisuri. Fii sinceră în comunicare și evită presupunerile sau judecățile rapide.

Cum te refaci?

• Găsește echilibrul în viața ta. Fii conștientă de nevoile tale și găsește un echilibru între muncă, distracție și odihnă.

• Învață să stabilești priorități. Focalizează-te pe ceea ce este cu adevărat important pentru tine și nu te rătăci în detalii nesemnificative.

  Citește și:

  • Cum să te eliberezi de karma grea și dureroasă a trecutului. Ai dreptul sa fii fericită și poti începe chiar de acum
  • Cum să te pregătești corespunzător pentru rolul de mamă
  • Cum să ierți oamenii care te-au rănit chiar și atunci când încă suferi și nu ai reușit să treci peste durere?

Scorpion (23 Octombrie - 21 Noiembrie)

Scorpionii ar putea simți presiunea în domeniul carierei și al relațiilor cu autoritățile. Fii deschis la feedback și fii dispus să-ți ajustezi strategiile în funcție de schimbările de circumstanțe. Creează spațiu pentru reflecție și pentru a-ți conecta pasiunile cu scopul tău de viață.

Cum te refaci?

• Practică sinceritatea cu tine însuți. Fii deschis la auto-reflecție și explorează aspectele mai profunde ale ființei tale.

• Stabilește limite sănătoase în relații. Comunică deschis și sincer cu cei din jurul tău și stabilește limite clare în relațiile tale.

Săgetător (22 Noiembrie - 21 Decembrie)

Pentru Săgetători, Mercur retrograd poate afecta în special călătoriile și comunicarea la distanță. Fii deschisă la noi perspective și fii pregătită să-ți ajustezi planurile de călătorie. Folosește această perioadă pentru a-ți extinde cunoștințele și pentru a explora noi idei și culturi.

Cum te refaci?

• Explorează noi idei și culturi. Fii deschisă la experiențe noi și aventuri și încearcă să înveți ceva nou în fiecare zi.

• Păstrează un jurnal. Notează-ți gândurile și sentimentele în timp ce explorezi lumea și reflectă asupra învățăturilor pe care le-ai dobândit.

Capricorn (22 Decembrie - 19 Ianuarie)

Pentru Capricorni, Mercur retrograd poate pune accentul pe resursele comune și pe relațiile din planurile financiare. Fii atentă la modul în care îți gestionezi resursele și fii deschisă la colaborare și la schimbul de idei. Concentrează-te pe soluții practice și pe stabilirea unor obiective realiste.

Cum te refaci?

• Stabilește obiective realiste. Fii clar în privința obiectivelor tale și împarte-le în pași mici și realizabili.

• Construiește o rețea de sprijin. Conectează-te cu oameni care îți împărtășesc valorile și care te susțin în îndeplinirea obiectivelor tale.

Vărsător (20 Ianuarie - 18 Februarie)

Pentru Vărsători, Mercur retrograd poate aduce provocări în domeniul relațiilor personale și al parteneriatelor. Fii deschisă la comunicarea deschisă și sinceră și fii dispusă să asculți punctele de vedere ale celor din jur. Creează spațiu pentru inovație și pentru a-ți exprima originalitatea.

Cum te refaci?

• Fii deschisă la schimbare. Îmbrățișează schimbarea și fii dispusă să ieși din zona ta de confort pentru a-ți atinge potențialul maxim.

• Implică-te în comunitate. Găsește modalități de a contribui la lumea din jurul tău și de a face o diferență pozitivă.

Pești (19 Februarie - 20 Martie)

Pentru Pești, Mercur retrograd poate afecta sănătatea mintală și relațiile de muncă. Fii atentă la nevoile tale emoționale și creează spațiu pentru autocunoaștere și vindecare interioară. Fii deschisă la comunicarea sinceră în relațiile tale profesionale și caută sprijinul atunci când simți că ai nevoie.

Cum te refaci?

• Conectează-te cu partea ta intuitivă. Învață să asculți vocea interioară și să te conectezi cu intuiția pentru a-ți debloca înțelepciunea interioară primită de la strămoși.

• Practică compasiunea. Fii înțelegător față de tine însăți și față de ceilalți și oferă sprijin și iubire necondiționată.

---