Horoscopul te poate ajuta sa-ti dai seama cum te poti hrani sanatos si sa "alungi" kilogramele in plus. Sa vedem ce pasi trebuie sa urmezi, in functie de zodia ta.
BerbecDaca esti in aceasta zodie faci parte dintr-o categorie mai norocoasa. Nu se poate afirma ca toti berbecii sunt supli, dar majoritatea reusesc sa-si mentina silueta fara probleme. Desi consumi destul de mult reusesti la fel de repede sa dai jos kilogramele depuse. Esti hotarata sa obtii rezultate cat mai rapide si nu suporti dietele lungi. Vrei rezultate si aplici de foarte multe ori diete care iti pot face rau.
Pentru a slabi renunta la grasimi si dulciuri. Destul de simplu, mai ales ca fara aceste alimente poti arata mult mai bine si te vei hrani si sanatos.
Consuma multe legume si peste. Sigur nu te vei ingrasa. Periodic mai poti gusta din dulciuri ca sa nu existe un stres prea mare privind silueta ta.
Click aici pentru a te abona la Horoscopul Kudika si pentru a primi in fiecare dimineata previziunile astrale pentru zodia ta!
Citește și:
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
7 motive care te vor convinge să consumi proteină zi de zi. Din ce...
-
dr. Vlad Belghiru
Ce înseamnă să ai ficatul mărit
-
Kudika
De ce este important să monitorizăm şi tensiunea arterială a...
-
Kudika
Ţii post sau eşti vegan? Iată cum poți obține proteinele necesare,...
-
Kudika
Dieta Nicoletei Luciu, cu ajutorul căreia a slăbit 30 de kilograme...
-
Alexandra Chivu
Schimbări la nivelul pielii în primăvară: Cum să ajustezi rutina de...
-
Kudika
Cum să mănânci sănătos și diversificat
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
She's Next: femeile adună mai ușor oameni. Cum se aplică asta în...
Sursa: start-up.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Mihaela Vasile, Agreena: Fermierii români au înțeles că a elimina...
Sursa: retail.ro
