Cele mai bune metode prin care sa scapi de stres in functie de zodia ta!
Leu
Innebunesti daca faci eforturi ca sa impresionezi pe cineva, iar acela nu apreciaza rezultatul final si treci neobservata. Iar cand iti face figuri vreun aparat de care depinzi ca de aer, precum computerul sau telefonul, e o minune daca nu dai cu ele de pamant. Cand esti foarte stresata, cea mai mare greseala ar fi sa te izolezi. Iesi cu prietenii, socializeaza si-ti vei recapata rapid optimismul! O noapte intr-un club sau o cina la un restaurant cu pretentii iti ridica moralul instant.
Fecioara
Aglomeratia te streseaza si te oboseste. Mai ales in perioada asta din an, e de asteptat sa te simti la capatul puterilor prin magazine. Cand stresul pune stapanire pe tine, poti incerca sa... deretici prin casa. Fa curat in dulapuri, printre documente. Pentru altii e enervant si obositor, pe tine sa faci ordine te relaxeaza, caci dezordinea te scoate din minti! Alta sursa majora de stres este aceea ca vrei sa faci totul de una singura, oricat ar fi de solicitant si de complicat. Imparte si altora din sarcinile tale! Te vei detensiona imediat...
Balanta
Nimeni nu reactioneaza bine cand e pacalit, dar pe tine o nedreptate te intoarce pe dos zile la rand. Greu reusesti sa te detasezi dupa ce-ti dai seama ca ai fost amagita. Si nu ti-e deloc usor sa iei decizii, ti se pare un calvar sa alegi si te framanti mult pana sa faci asta. Nu schimbarile te sperie, ci gandul ca poate nu vei luat decizia corecta, tu avand un spirit justitiar pronuntat. Esti stresata? Ai nevoie de timp cu acea persoana speciala care-ti este prieten si confident si ale carei sfaturi te linistesc, iti dau incredere si te echilibreaza.
Scorpion
Nimic nu-ti alunga linistea mai abitir decat o suspiciune. Daca si-a facut loc in mintea ta ideea ca esti mintita sau inselata, nu mai ai stare. Pentru ca flexibilitatea nu e punctul tau forte, te enerveaza si schimbarile de ultima ora, care te scot din rutina sau te obliga sa te abati de la planurile puse la punct in detaliu. Trebuie sa te obisnuiesti cu ideea ca nu detii controlul asupra oamenilor si intamplarilor din viata ta. Ca sa te destresezi, incearca meditatia, rugaciunea, muzica si alte activitati spirituale. Desi pentru tine cel mai bun calmant este sexul...